Estás en
-
Volver al listado
HomeJuguetería, Librería y Bebés Libros Adultos

Libro Buenas Noches Autor Dr. Pablo Ferrero

Descripción
El doctor Pablo Ferrero explica por qué es vital dormir y enseña a evitar dificultades como el insomnio. Para esto debemos conocer los procesos que ocurren antes de irnos a la cama porque "un buen descanso merece una atención primordial que ayudará a potenciar tu desarrollo personal".
Cod. 2809035
Características del producto
Título Buenas Noches
Subtítulo Aprendé a evitar los problemas de sueño y a descansar bien
Marca Penguin Random House
Editorial Grijalbo
Autor Dr. Pablo Ferrero
Ver todas las especificaciones
$ 27.700
¡Quiero calcular mi cuota!
Cantidad
Comprar ahora
Añadir al carrito
Retiro GRATIS por sucursal
Envío a domicilio CP (8300),
Ingresar código postal
Retiro en puntos Andreani
por
Ver puntos de retiro
*El envío a domicilio y el retiro en puntos Andreani solo aplica para transacciones de 1 (una) sola unidad por pedido.
Comprar ahora

Descripción

Desde hace miles de años, los seres humanos realizamos las mismas actividades: comer, movernos y dormir. Sin embargo, hace ya varias décadas, las dificultades para descansar fueron incrementándose a causa de un ritmo de vida cada vez más exigente y estresante. Parte del problema se debe a la falta de información sobre las soluciones que están a nuestro alcance y que son posibles de implementar, en muchos casos, si cambiamos nuestra conducta. Con más de veinte años de experiencia, el doctor Pablo Ferrero explica, de manera didáctica, en este libro por qué es vital dormir y cómo es el proceso del sueño. Además, brinda las herramientas para evitar aquellos inconvenientes con los que podemos enfrentarnos, como, por ejemplo, el insomnio, ese enemigo tan temido. Para esto es importante conocer los mecanismos que entran en juego durante el día y la noche antes de irnos a la cama. Porque, como dice el autor, "un buen descanso merece una atención primordial que te ayudará a potenciar tu desarrollo personal".
Ver Más  Ver Más
Ver Menos  Ver Menos
Suscribite para disfrutar de nuestras novedades, ofertas y beneficios
Ofertas exclusivas en tu email
¡Hola! Podemos ayudarte
0800 777 0222
¿Que opción marco si llamo por teléfono?  Ver más
  Facebook     Instagram     Youtube  
desarrollo: e-tradeconsult
Sociedad Anónima Importadora y Exportadora de la Patagonia  CUIT N°  30-50673003-8 - Av. Leandro N. Alem 1134, piso 8°, CABA. - Email:opinion@laanonima.com.ar
Los precios online y los planes de financiación para los productos presentados/publicados en  https://www.laanonimaonline.com/  son válidos exclusivamente para la compra Online.